您的位置 首页 健康

远离脂肪肝,合理饮食很重要

目前脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,特别是男性患者患有脂肪肝的几率更大,什么人容易患上脂肪肝呢?

目前脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,特别是男性患者患有脂肪肝的几率更大,什么人容易患上脂肪肝呢?

一、这三类人易患脂肪肝

1、患有高脂血症和高胆固醇血症的患者

人到了一定的年纪就患上各种疾病,如高血压、高脂血症、高胆固醇血症等疾病,其实这些疾病的出现也会造成脂肪肝。所以,患上这些疾病的患者,最好查一下自身的肝脏。

2、营养过剩者

人体缺乏营养元素时,需要从更多的食物中摄取。但摄取过多的营养,过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来在人体内,导致肥胖、高血脂和脂肪肝。所以,在平时不要过多的食用动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物等。

3、长期酗酒者

多数男性都有饮酒的习惯,殊不知长期无节制的饮酒不但会造成大肚子的现象,还易患上脂肪肝。

损害肝脏的最大凶手就是酒精,酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多,健康越受到威胁,脂肪肝也就越严重,还可诱发肝纤维化,进而引起肝硬化。


微波黄瓜肉片

相关阅读:脂肪肝饮食菜单

免责声明:文章内容不代表本站立场,本站不对其内容的真实性、完整性、准确性给予任何担保、暗示和承诺,仅供读者参考,文章版权归原作者所有。如本文内容影响到您的合法权益(内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐

告别夏季骨痛困扰,好医生骨痛灵酊每日一小时,护航骨健康

告别夏季骨痛困扰,好医生骨痛灵酊每日一小时,护航骨健康

对于慢性骨病患者而言,夏天贴膏药是一场不小的考验。一方面,高温下人易出汗,膏药往往难以稳固地贴合在患处,从而影响药效和皮...
开灯睡觉影响孩子长个,是真的吗?深圳小米熊 吴依阳主任

开灯睡觉影响孩子长个,是真的吗?深圳小米熊 吴依阳主任

开灯睡觉影响孩子长个,是真的吗?深圳小米熊 吴依阳主任。是真的!在育儿过程中,家长们常常听到各种关于孩子成长的传言和建议...
重庆惠民癫康医院:患儿母亲几度泣泪涟,原是癫痫缠身17年!

重庆惠民癫康医院:患儿母亲几度泣泪涟,原是癫痫缠身17年!

这位母亲,她的泪水饱含着无尽的辛酸与坚韧。17年来,孩子被癫痫缠身,她以瘦弱的肩膀扛起家庭的重负。这背后,究竟隐藏着怎样...
位列全球第七,富德生命人寿2024年国际龙奖IDA会员数量和排名创历史新高

位列全球第七,富德生命人寿2024年国际龙奖IDA会员数量和排名创历史新高

近日,国际龙奖IDA执行委员会发布《2024年国际龙奖IDA全球金融保险机构——会员人数统计》,富德生命人寿以844人的...
暑期同行乐享健康,京沪专家齐聚上海六一儿童医院,7月25-28日暑期会诊不停歇

暑期同行乐享健康,京沪专家齐聚上海六一儿童医院,7月25-28日暑期会诊不停歇

暑假中,当大多数家庭沉浸在欢声笑语与亲子时光中时,有一群家长的心却因孩子身上那些看似不起眼却日益凸显的“小毛病”而焦虑不...
返回顶部